массаж для головыМассаж для головы может быть полезен для любого типа волос. Только, наверное, для жирных волос массаж вреден,  например как он стимулирует деятельность сальных желез. Кроме того если вы серьезно больны, массаж головы противопоказан. Воспрещается делать массаж головы, если у вас наличествуют гнойничковые или грибковые поражения, при мощных травмах кожи головы и также, если вы болеете экземой. Массаж считается лечебным и укрепляющим действием, он стимулирует кровообращение и снабжает кожу головы и волос кислородом и сытными веществами. После массажа головы сосуды и капилляры стремительно расширяются, и кровяные тельца подходят к стенкам сосудов, закрывая в их просветы.

Массаж способен усиливать активность кожно-волосяного аппарата человека и его советуют делать тем людям у кого сухая кожура головы, и кто страдает от перхоти. Подобный массаж для головы нужно делать активно. Делайте массаж 2 раза в неделю до мытья головы, и продолжаться он должен 10 или 15 мин..

Существует 4 приема грамотно выполненного массажа. Перемещения должны быть либо толкательными, либо кругообразными, поглаживающими либо вибрирующими. Любой массаж должен начинаться с поглаживающих перемещений. Такое движение выполняйте ладонями рук без крепкого нажатия. Главное, чтоб ваши руки во время сего движения не растирали кожу головы, а молчком сдвигали ее. Этот массаж очень важен для вашей головы, например как он успокаивает нервную систему.

Вибрирующие перемещения человек должен делать, не отрывая рук от плоскости кожи. Сила движений может быть различная. Также можно наносить отрывистые удары, ритмично последующие друг за другом.

Кругообразные движения надо(надобно) делать, сгибая ладони, а пальцы слегка расставляя. Основное, чтоб ваши движения не были скользящими. Не рветесь, чтоб ваши пальцы двигались с большой амплитудой, чем какого-либо другого помассируйте одно место головы и плавно перейдите к другому участку кожи. Чтобы не растереть кожу головы нужно не крепко придавить её к черепу, а после легкими перемещениями сдвинуть в сторону. Такой вид массажа принесет для вас большую пользу.

Толкательные движения необходимы для размягчения кожного покрова. Положение ваших рук это же, как и в кругообразных движениях. Единственным различием является перемещение пальцев с одного места на другое в последствии каждого толчка. Так же можно менять расстояние между пальцами.

Надеемся, что наши рекомендации научат вас, как правильно делать массаж для головы.